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脹氣可以吃什麽

胃脹氣多是由於吃了產氣過多的食物，或是食入太多空氣而導致的。對於胃脹氣，可通過飲食來調理。胃脹氣的患者應注意養成良好的飲食習慣，不吃產氣過多的食物，如土豆、芋頭、蘿卜、紅薯等；在吃飯時也需注意細嚼慢咽，不要邊吃邊說話，以免食入過多空氣。若出現了胃脹氣現象，可喝食醋或吃較熱的小米粥，如此便可養胃，也可緩解胃脹氣；平時飯後也可進行適當散步，以此促進腸胃蠕動；亦可適當按順時針方向按摩自己腹部，也可促進消化，避免出現脹氣。

肚子脹氣吃什麽排氣

第一種，豆類食品，豆類中含有大量的糖類，腸胃內的細菌會與豆類中的糖結合，產生大量的氣體，然後排出體外。

第二種，香蕉，香蕉具有潤腸通便的作用，可以清除腸胃中的氣體及有毒物質。

第三種，芹菜，芹菜中含有大量的碳水化合物，進入腸胃中，會產生大量的氣體，進而排出體外。

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寶寶肚子脹氣該怎麽排氣呢？寶寶8個月了，能通過吃什麽食物幫寶寶排?

至於脹氣算不算是病,需不需要治療,原則上要以寶寶的臨床症狀為判斷標準。如果寶寶能吃、能拉、沒有嘔吐的現象、肚子摸起來軟軟的、活動力良好、排氣正常、體重正常增加,那麽這一類的腹脹大多屬於功能性腹脹,無須特別治療。

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孩子肚子脹消化不良應該給孩子吃點媽咪愛或者益生菌調理一下腸胃,就會有所改善的,少吃多餐,多給孩子補充水分。

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